Psykolog William Smedegaard Peray
Jeg er autoriseret klinisk psykolog med praksis i Silkeborg. Jeg hjælper med blandt andet følelsesmæssige og relationelle problemstillinger ud fra en psykodynamisk tilgang.
Velkommen
Et trygt rum for forandring
Alle kan gennem deres liv opleve at stå over for udfordringer eller problemstillinger, som kan være svære at håndtere, og hvor det kan være gavnligt at søge professionel hjælp til at forstå sig selv og egne reaktioner bedre.
Det kan være normalt at mærke en mistrivsel uden nødvendigvis selv at kunne pege på, hvad årsagen er. Dette vil vi derfor sammen forsøge at kortlægge i starten af forløbet. I mit terapirum vil du møde en ro og omsorg, hvor vi sammen kan kigge på de ting, som bliver svære. Jeg tror på, at forståelse af det, der ligger bag symptomerne, er vejen til varig forandring og bedring.
Typiske problemstillinger
Hvad kan jeg hjælpe med
I min praksis møder jeg mennesker med mange forskellige udfordringer. Her er nogle af de områder, jeg oftest arbejder med.
Angst
Forstå det, der ligger bag angsten, og find ro i hverdagen igen.
Læs mereDepression
Bearbejd nedtrykthed og tomhed i et trygt og tillidsfuldt rum.
Læs mereStress
Find balance og forstå de mønstre, der driver overbelastning.
Læs mereLavt selvværd
Arbejd med selvkritik og udvikl en mere omsorgsfuld indre dialog.
Læs mereRelationer
Forstå tilknytningsmønstre og skab mere nærhed i relationer.
Læs mereMisbrug
Forstå det, der ligger bag, og find nye måder at håndtere svære følelser på.
Læs mereLeder du efter en psykolog i Silkeborg? Læs mere om min praksis og tilgang.
Min tilgang
Psykodynamisk terapi
Vi arbejder sammen med at forstå de ubevidste mønstre og følelsesmæssige strategier, der kan ligge bag symptomer som angst, depression og relationelle vanskeligheder.
At få bevidsthed om, hvordan vi ubevidst handler, kan give os et valg om at ændre vores strategier — så de bliver mere hensigtsmæssige for os i dag.
Klinikken
Et roligt og trygt rum
Her mødes vi i indbydende omgivelser, hvor der er plads til det, der kan være svært.
Hostrupsgade 20, 1. tv., 8600 Silkeborg
Kontakt
Overvejer du, om terapi er det rigtige for dig?
Du er velkommen til at kontakte mig hvis du har spørgsmål eller for at høre mere. Jeg vender tilbage hurtigst muligt.